Vocês conhecem os benefícios do morango?

Vocês nem imaginam do que essa pequena fruta é capaz, além de ser gostosa e combinar super bem com sobremesas deliciosas ela também nos ajuda, em funções como:

•     Ajuda a emagrecer tirando a fome.

Graças às fibras, ele aumenta a sensação de saciedade, impedindo que você coma mais do que deveria durante as refeições. E ele não engorda! Reduz o inchaço, equilibrando o nível de sódio que retém líquidos, combate à gordura, graças à vitamina C, que previne a obesidade;

•        Morango estimula o metabolismo e controla o açúcar

A fruta aumenta a produção do hormônio leptina, que estimula o metabolismo, 
melhora o funcionamento de outros hormônios que trabalham no emagrecimento, 
reduzem a velocidade de digestão de alguns alimentos e controlam os níveis de açúcar no sangue;

•          Controla o colesterol

Quanto mais fibras um alimento tem, maior a capacidade de absorver o colesterol do sangue e eliminá-lo pelas fezes;

•        Moranho Rejuvenesce?

Ele também evita as rugas! Pois é dotado de antioxidantes que previnem oenvelhecimento precoce, combatendo os radicais livres.
auxilia na formação de colágeno, dando firmeza à pele;

•         Previne o câncer

Ele previne o câncer, pois contém ácido elágico, substância que trabalha para impedir a formação de tumores no aparelho digestivo
Então a dica é chapar no morango.