Por que nosso estômago faz barulho quando estamos com fome?

Você acordou cedo, atrasado, engoliu qualquer coisa antes de sair de casa, chegou ao trabalho ou à escola e deu início aos seus afazeres. Algumas horas depois, porém, seu estômago começa a reclamar da falta de comida e a sonorização da sua manhã é preenchida pelo barulho de sua barriga roncando.
Por que isso acontece, afinal? Para desvendar essa barulheira toda, você vai precisar entender que seu corpo vive dos nutrientes que capta daquilo que você ingere: líquidos e sólidos. De brinde, seu estômago vai acabar engolindo um pouco de ar também, que você libera durante o dia.

Peristaltismo

Para processar isso tudo, há o ácido gástrico, que vai ajudar a deixar a comida pastosa a ponto de seguir para o seu intestino e deixar você saciado e nutrido. É essa circulação toda, chamada de “movimento peristáltico”, que faz com que você consiga ouvir, de vez em quando, sua barriga fazendo barulhos depois do almoço, por exemplo.
No caso do estômago vazio, que também produz barulhos, a culpa é novamente do movimento peristáltico que, na falta do que transportar, continua fazendo esforço para sugar qualquer migalha que tenha ficado em seu estômago.
Essa sensação de músculos se contraindo é bastante desconfortável, e é por isso que, quando acontece, pensamos logo que precisamos comer – e estamos certos! Quando você ingerir algum alimento, seu estômago vai ficar ocupado e seu intestino vai ter o que sugar. Pronto, o incômodo já terá acabado. E aí, você almoçou o quê hoje?

Assim caminha a humanidade: pesquisadores preveem como será o futuro

Você provavelmente já reparou nas mudanças sofridas ao longo dos anos pela nossa sociedade, e parece que isso fica cada vez mais nítido à medida que o tempo vai passando e ficamos mais velhos. Para ter certeza disso, lembre-se das vezes em que sua avó começou alguma sentença com “no meu tempo” e pronto: você vai perceber que as coisas realmente mudam bem diante de nossos olhos. Mas, afinal, onde será que a humanidade vai parar? Quais são os próximos passos da nossa evolução?
O site List Verse publicou uma relação de pesquisas que preveem o futuro das mudanças em quesitos evolutivos que abrangem os próximos 200 mil anos; isso, claro, se a humanidade sobreviver até lá. Confira algumas dessas previsões:

1 – Padronização

Uma das marcas de nossa sociedade é a diversidade étnica presente em vários lugares, mas esse fator tende a diminuir muito devido à miscigenação entre as mais diferentes etnias; ou seja, vai haver um tempo em que todo mundo será parecido fisicamente.

2 – Adeus, sistema imunológico

É fato que estamos cada vez mais dependentes de remédios para pequenos e grandes males, e essa relação com substâncias químicas vai fazer com que, em longo prazo, nosso organismo perca a capacidade de se livrar sozinho de coisas simples, como um resfriado. Acredita-se, inclusive, que daqui a milhares de anos o corpo humano já não produzirá seus próprios hormônios, pois estará tão acostumado com o uso de suplementos que perderá a capacidade natural de produzi-los.
A lógica é: se precisamos de subsídios exteriores para garantir nossa sobrevivência, muitas de nossas funções internas se tornarão obsoletas e ultrapassadas.

3 – Atrofiamento muscular

Quem lava suas roupas: você ou uma máquina? O que você faz quando precisa mudar de canal: aperta um botão do controle remoto ou levanta e vai até a TV? Como você sobe os andares do seu prédio até chegar a seu apartamento: pelas escadas ou pelo elevador? Você é do tipo que tira o carro da garagem para ir até a padaria e considera vídeo game seu esporte favorito?
Quanto mais o ser humano delega suas tarefas às facilidades tecnológicas abundantes em nossas rotinas, menos seus músculos sentem que são, de fato, utilizados. Se você já viu o filme "Wall-E", sabe que a animação conta a história de um futuro muito triste, com humanos incapazes de se locomover. A ficção, nesse caso, também serve de alerta.

4 – Terra de gigantes

Parece que ficaremos mais altos também – a altura média dos seres humanos já aumentou 10 cm nos últimos 200 anos. Acredita-se que a causa desse crescimento todo se dá pelo fato de que a fome, por mais que ainda exista, é muito menor do que há alguns séculos. A lógica é: quanto melhor uma criança se alimentar, mais energia ela terá para crescer. Vale lembrar que comer bem não é comer em excesso e, nesses casos, a altura tende a não aumentar.

5 – Careca de saber

Basta que você leia a respeito dos estudos que avaliam as características dos homens das cavernas para perceber que aquele povo era muito cabeludo, até porque não havia roupas quentes como as que nos protegem do frio hoje – ou cera quente. E, se atualmente já temos inúmeras formas de depilação, imagina daqui a alguns milhares de anos? A verdade é: teremos cada vez menos pelos.

6 – Mudanças cerebrais

Isso tem muito a ver com o avanço tecnológico, que nos permite deixar algumas tarefas relacionadas à memória ao Google – todas as informações estão ao alcance de um computador, tablet ou celular. Nosso cérebro está se adaptando a essas facilidades e, daqui a muitos anos, ele será ainda mais bem-adaptado. Quantas vezes você tentou lembrar alguma coisa e acabou desistindo e recorrendo à internet? Isso é um mecanismo do seu cérebro, que já está acostumado a lembrar onde estão as informações e não a resposta propriamente dita.

7 – Dentes menores

Sabe aquele dente do juízo, o temido siso? A tendência é que ele simplesmente pare de nascer, pois nosso corpo não precisa mais dele – inclusive, tem muitos sortudos por aí que já não têm o dito cujo. Além disso, os dentes das gerações futuras serão cada vez menores, da mesma maneira que nossos dentes hoje medem a metade do que já mediram há 100 mil anos. Por não precisarem acomodar dentes tão grandes, os maxilares também diminuíram.

8 – Menos dedos dos pés

Antigamente – muito antigamente –, antes mesmo de o homem conseguir manter-se em pé, ele utilizava os pés para lutar, de mesma forma que hoje se luta com as mãos. À medida que o homem começou a andar de forma ereta, os dedos dos pés foram ficando menores.
O dedão do pé tem a função de nos ajudar a manter o equilíbrio, mas o mindinho de nada nos é útil, e pesquisadores afirmam que a tendência é que ele passe a ser tão pequeno a ponto de deixar de existir. É bem possível que em um futuro distante os humanos sejam criaturas com apenas quatro dedos nos pés.

9 – Mudança no tamanho do crânio

Nesse sentido, existem dois “times” de pesquisadores: os que acreditam que as cabeças ficarão maiores e os que acham o contrário. Quem acredita na impossibilidade de futuros humanos com grandes cabeças aposta na justificativa simples do nascimento: o parto seria um momento de ainda mais dor e perigo às mães.
Por outro lado, quem defende o aumento do tamanho da cabeça dos humanos acredita que os partos feitos por cesariana serão mais praticados e, inclusive, mais seguros, o que resolveria o problema citado anteriormente.

10 – Aperfeiçoamento

E mais uma vez falaremos da popular tecnologia que, acredita-se, em um futuro distante vai nos permitir, por exemplo, escolher como serão nossos filhos e fazer manipulações genéticas para eliminar doenças. Isso sem falar em órgãos biônicos e seleção genética, que vai acabar repassando essas características de super-humanos.

Fonte : http://www.megacurioso.com.br

8 remédios caseiros que realmente funcionam

Nossas mães e avós costumam ser especialistas nesses remédios caseiros que operam pequenos milagres. Logicamente, não são soluções para doenças sérias, mas certamente podem resolver um problema simples ou dar uma ajudinha em caso de emergência.

Para aproveitar os benefícios dos remédios caseiros, basta abrir os armários, a geladeira ou correr até o quintal e você encontrará facilmente os ingredientes necessários para acabar com o chulé, desentupir o ouvido ou dar um fim na azia, por exemplo.
Vale lembrar que essas receitas podem ajudar, mas não substituem o acompanhamento médico quando necessário. Confira alguns remédios caseiros e compartilhe conosco caso você conheça mais alternativas para solucionar problemas como esses.

1) Enxaguante bucal

As versões tradicionais dos enxaguantes bucais que contém álcool são uma ótima opção para combater problemas nos pés. Para prevenir fungos, micoses e outros tipos de incômodo, mergulhe os pés no líquido de uma a duas vezes por semana.

2) Vinagre de maçã

O vinagre serve como um ótimo remédio para diferentes problemas. Por ter propriedades antibióticas, o ingrediente pode ser usado para aliviar dores de garganta, combater diarreias de origem bacteriana e até remover manchas dos dentes. Além disso, existem algumas receitas caseiras:

• Se você está com o nariz entupido, beba uma colher de chá de vinagre diluída em um copo de água. A mistura ajuda a descongestionar as vias;
• Se você tem câimbras durante a noite, misture duas colheres de sopa de vinagre e um pouco de mel em um copo de água e beba para diminuir os sintomas;
• Se você for picado por uma vespa, aplique um pouco de vinagre sobre a região para neutralizar as toxinas.

3) Aloe vera

A aloe vera, também conhecida como babosa, é um poderoso laxativo. Então, se você estiver constipado, beba o suco das folhas da aloe vera seca e mantenha a hidratação em dia.

4) Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um dos melhores remédios caseiros para combater azia. Quando a queimação bater, misture algumas colherinhas do ingrediente na água e beba. A substância também serve para diminuir os efeitos em caso de ferroada de abelha. Se você for picado, aplique no local uma mistura de bicarbonato de sódio e água depois de retirar o ferrão.

5) Mel

O mel tem propriedades antibacterianas que ajudam a limpar e curar pequenos machucados. Isso porque o ingrediente retira a água das células das bactérias e a combina com açúcares naturais para formar peróxido de hidrogênio. Assim, as bactérias são exterminadas através da desidratação.

6) Vodka

Se o seu problema é chulé, um pouco de vodka pode ser a solução. Esfregue a bebida nos pés para eliminar as bactérias e evitar que o mau cheiro volte. E saiba que, quanto maior o teor alcoólico da vodka, melhor será o resultado.

7) Água oxigenada

Quando seu ouvido estiver entupido e isso causar incômodos, experimente utilizar água oxigenada de 10 volumes. Deite-se de lado, pingue algumas gotas diretamente no canal com a ajuda de uma seringa ou conta-gotas e espere agir. É comum ter uma sensação de formigamento, que é causada pela ação do ingrediente em contato com a cera. Depois de 5 a 10 minutos ou quando a efervescência diminuir, tampe o ouvido com um algodão e vire a cabeça para o lado oposto para que a sujeira possa escorrer. Termine de higienizar o canal e repita a operação no outro ouvido se necessário.

8) Chá preto

O chá preto pode ajudar você a não ficar com a pele queimada depois de se expor ao sol. Isso porque os taninos presentes na erva têm o poder de aliviar a pele, acelerar a recuperação e reduzir a descamação. Para aproveitar esses benefícios, prepare um chá preto concentrado e deixe em infusão por bastante tempo para obter um líquido quase preto. Espere esfriar bem e aplique o chá nas áreas queimadas.

Fonte : Cracked WikiHow WikiHow2

5 produtos que você talvez não saiba que estão desaparecendo do mundo

Todo mundo está cansado de saber que inúmeras espécies de animais e plantas estão desaparecendo da face da Terra. Com isso, existem itens superpopulares e muito apreciados que, apesar de não serem lá muito essenciais para a sobrevivência da nossa espécie, — infelizmente — também estão entrando em extinção. Afinal, algumas matérias-primas necessárias para a sua produção estão se tornando cada vez mais escassas.

Portanto, convidamos você para conferir na lista a seguir — elaborada a partir de uma matéria publicada pelo pessoal do site Gizmodo — alguns produtos que estão desaparecendo do planeta e que vão surpreender — e até entristecer — você:

1 – Tequila

Para quem curte essa famosa bebida mexicana, talvez seja uma boa ideia começar a fazer um pequeno estoque, pois é possível que as variedades “prata” e “ouro” sejam vendidas no futuro pelo preço desses preciosos minerais. Isso porque os fazendeiros mexicanos decidiram parar de cultivar o agave-azul — planta com a qual se produz a bebida — para se dedicar ao plantio de variedades mais lucrativas, como o milho, por exemplo.

2 – Chocolate

Pelo mesmo motivo que a tequila pode “evaporar” da face da Terra, ou seja, por que o cultivo da matéria-prima para produzi-la não é lucrativo, é possível que o chocolate também se torne um produto raro. Boa parte do cacau produzida no mundo vem do oeste da África, e por lá os fazendeiros também estão começando a focar em variedades mais interessantes financeiramente e que deem menos trabalho.
Isso porque a produção de cacau é complicada — o cultivo é demorado e a colheita é feita à mão — e existe uma grande briga por parte de organizações internacionais contra o emprego de mão de obra infantil na África. Se a queda na produção de cacau continuar no ritmo que está, estima-se que em 20 anos o chocolate possa custar tanto quanto o caviar!

 

3 – Bacon

O bacon talvez seja um dos produtos mais versáteis e adorados do mundo, mas ele também corre o risco de se tornar uma iguaria rara. De acordo com a NPA, uma associação britânica focada na produção de alimentos à base de carne de porco, a falta de bacon e outras carninhas suínas no mundo é inevitável. E a culpa não é dos gordinhos!
Essa triste notícia se deve a uma combinação de fatores, na verdade, como o aumento no preço dos alimentos, a queda na produção de milho e soja devido à seca, epidemias que afetaram os pobres bichinhos — que tiveram que ser sacrificados aos milhares —, entre outros, que estão levando os produtores a diminuir seus rebanhos para minimizar os prejuízos.

4 – Vinho

Se você adora saborear uma tacinha de vinho nos momentos de lazer, saiba que você não é o único! Além de a demanda pela bebida não parar de aumentar e de os produtores não estarem dando conta de matar a sede dos consumidores, a produção caiu mais de 5% nos EUA e 10% na Europa, responsável por cerca da metade de todo o vinho vendido no mundo. Portanto, talvez seja uma boa ideia começar a abastecer a sua adega para quando o produto desaparecer.

5 – Sardinha

Pode ser que este peixinho não agrade ao paladar de todo mundo, mas, para os amantes das sardinhas, as notícias não são muito animadoras. As populações desses animais tendem a flutuar de acordo com a temperatura, e a reprodução vem caindo progressivamente desde que as águas do Pacífico começaram a se tornar mais frias. Com a redução natural dos cardumes e a continuação da pesca indiscriminada, é fácil imaginar o triste cenário, não é mesmo?


Fonte : Gizmodo

A cura através dos pensamentos

Seria possível conseguirmos a cura através dos pensamentos ?
Parece loucura , mas estudos confirmam que o poder do pensamento pode estar diretamente relacionado ao corpo físico.
O pensamento positivo é muito valioso em qualquer tratamento em que a pessoa está passando, quando a pessoa aceita e acredita na cura , seu corpo aceita melhor os remédios, ocasionando menos rejeição aos remédios e facilitando a cura.

Acredito que a cura através dos pensamentos é um mistério que ainda vai ser muito estudado por nossos pesquisadores, pois muito pouco se sabe sobre a máquina mais perfeita de todos os tempos, o cérebro!

A cura através dos pensamentos

Vamos analisar uma situação contrária:
A depressão é conhecida como uma doença da mente, pois ela não ataca primeiramente o corpo, ela ataca a mente, os pensamentos.
Esses pensamentos vão tornando a pessoa triste, abatida e fraca, os remédios já não fazem tanto efeito transformando uma doença da mente em uma doença física, isso prova que a mente tem diretamente influência no corpo físico.
Sendo assim podemos usar esse poder também para fazer o inverso, para curar.
Se começarmos a realmente acreditarmos em nossa cura, de uma tal forma que nosso corpo se sinta bem e confiante, os remédios terão mais facilidade para trabalhar, ocasionando um resultado muito mais satisfatório.
Sendo assim podemos dizer que o pensamento positivo pode sim ajudar na cura de todas as doenças.
Claro que não devemos trocar os remédios por força do pensamento, o pensamento positivo deve ser um agregador de forças para que o remédio encontre menos barreiras para se fazer o efeito desejado em nosso corpo.
Uns associam esse pensamento positivo a fé, a um Deus a um santo, outros simplesmente creem na cura, mas o importante é acreditar que será curado .
Uma forma de conseguir controlar esses pensamentos são as meditações, existem muitas técnicas diferentes de meditação, pesquise , tenho certeza de que vai encontrar uma que vai lhe ajudar muito.

A cura através dos pensamentos é uma realidade, mas não é só o pensamento, ele deve estar associado a medicina tradicional, mas é fato de que o pensamento positivo ajuda e muito no tratamento seja ele qual for.

Momento fofura do dia.

Jessica Shyba, uma americana que vive em Nova York fez um blog chamado "Momma's Gone City" onde ela narra como é ser mãe. 

Recentemente ela ficou super famosa ao postar fotos de seu filho mais novo, Theo, dormindo ao lado do filhote adotado de 8 semanas, chamado Beau. O cãozinho só consegue cochilar quando Theo também está dormindo. 

Dia Nacional do doador de Sangue

Hoje é o dia Nacional do doador de sangue, você já fez a sua parte? Doar sangue é doar vida, vamos ajudar pessoal. :D

Critérios para doação:

Documentação: Para doar sangue é preciso que você esteja munido de um documento oficial com foto, como a carteira de identidade ou de motorista.

Idade: Os doadores precisam ter entre 16 e 67 anos segundo a nova lei da doação de sangue aprovada em 2011. Há uma ressalva para quem tem 16 e 17 anos: o menor de idade tem que estar acompanhado de pai ou mãe ou responsável legal, ou então pode retirar na unidade de doação um modelo de declaração, levar para mãe ou pai ou responsável legal assinar e então reconhecer firma desta assinatura. Caso o menor de idade seja emancipado pode vir doar sozinho trazendo o documento de emancipação. Se for casado traz a certidão de casamento que já é suficiente para a liberação.


Peso: Embora a nova lei permita a doação de pessoas abaixo de 50 Kg, a Hemorrede-MS reserva-se o direito de aceitar apenas doadores com 55 kg ou mais, para a melhor utilização do sangue coletado e segurança do doador.

Intervalo de doação: homens podem doar até quatro vezes ao ano com um intervalo mínimo de dois meses. Mulheres podem doar até três vezes ao ano com um intervalo mínimo de três meses. Após os 60 anos tanto homens como mulheres devem obedecer o intervalo mínimo de seis meses.

Doenças que impedem a doação: doenças hematológicas, cardíacas, renais, pulmonares, hepáticas, autoimunes, diabetes, hipertireoidismo, hanseníase, tuberculose, câncer, sangramentos anormais, convulsões, ou portadores de doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue como Doença de Chagas, Hepatite, AIDS, Sífilis. Se estiver com gripe ou alergia deve esperar sete dias após sarar para doar sangue.

Medicamentos: alguns medicamentos impedem a doação. Portanto fale para o profissional de saúde que for lhe entrevistar os remédios que está utilizando.
Vacinas: As vacinas impedem temporariamente a sua doação. Por isso, aproveite para doar sangue antes de tomar a dose de vacina.


Alimentação: Não esqueça: você deve estar BEM ALIMENTADO para doar sangue. Como muitos pensam não se pode doar sangue em jejum. É diferente de quando vamos fazer exames laboratoriais de sangue, para os quais o jejum é recomendado. Mas você pode evitar alimentos com excesso de gordura quando vier doar sangue. É recomendado que se alimente bem, porém, de forma saudável.

O troco

Essa ação aconteceu em Lisboa, Cadeiras de rodas ocuparam todas as vagas de estacionamento de uma rua e praça. 

Vinham com a desculpa que motoristas dão quando ocupam vagas de deficientes

Não era apenas vingança, mas uma ação educativa: conscientizar aqueles que não respeitam o espaço reservado aos deficientes físicos nos estacionamentos.
O protesto foi organizado por uma ONG de pessoas com necessidades especiais.

Deram o troco.

Dicas para uma boa viagem.

Dezembro está chegando e com ele chegam as festas de final de ano, férias e as viagens.
Se você vai viajar, fique atento com algumas coisas. Nós listamos algumas dicas que podem ajudar vocês durante o percurso.

Confira algumas informações úteis e faça uma boa viagem

- Roupas
Ao viajar, escolha peças leves, folgadas e confortáveis. Dê preferência aos tecidos que não impeçam a transpiração natural, como o algodão. Use sapatos ou tênis amaciados, que não apertem os pés.

- Inchaço nas pernas
Aproveite as paradas durante a viagem para fazer breves caminhadas. Isso estimula a circulação sangüínea e diminui a sensação de pernas pesadas, dormência e cãibras.

- Alimentação
Antes de viajar, evite os excessos, as comidas gordurosas e a ingestão de alimentos com os quais não está habituado. Mantenha seu corpo hidratado, bebendo líquidos durante o trajeto – mas não tome bebidas alcoólicas!

- Enjôos
Para preveni-los, evite a leitura e os jogos (cartas, dama, jogos eletrônicos) durante a viagem. Outra dica é manter a visão no horizonte, e não fixar o olhar em coisas em movimento, como outros veículos, ondas do mar, etc. Ao comprar sua passagem, informe-se sobre o ponto de menor movimento dentro do ônibus, e compre seu assento próximo dele.

- Sono
Não abuse de sedativos para dormir no ônibus – eles diminuem os reflexos e podem fazer você se machucar ou até mesmo passar do seu ponto de parada. Se você está acostumado a tomar esse tipo de medicação, não aumente a dose na viagem.

- Kit de emergência
Procure levar na bagagem os medicamentos que você normalmente usa: antitérmicos para a febre, antiinflamatórios para dores, antieméticos para enjôos, remédios para o controle de uma eventual diarréia.

- Crianças
Tenha à mão brinquedos e guloseimas para entreter a criançada durante a viagem. Só não deixe que elas circulem pelo corredor do ônibus em movimento, pois podem se acidentar. Os bebês de colo também merecem cuidados: evite o excesso de roupa ou cobertas de lã, que podem causar superaquecimento e assaduras; mantenha-os hidratados; e não se envergonhe de amamentá-los, se estiverem nessa fase.

Fontes: Revista Turismo e Terra Vida e Saúde

9 dicas para aproveitar melhor seu tempo

Veja alguns hábitos simples que podem fazer com que seu dia pareça ter mais de 24 horas.

1. Faça um planejamento de atividades e organize-as conforme a importância e urgência. Considere fatores como trânsito, tempo de deslocamento e esperas.

2. Não conseguiu escapar do trânsito? Aproveite-o para ouvir música ou notícias no rádio, fazer cursos de idiomas ou outro tema em áudio.

3. Trinta minutos, três vezes por semana, são suficientes para criar uma rotina de caminhada, corrida ou pedalada.

4. Tire proveito da tecnologia. O celular e a internet podem ajudá-lo a se organizar, com ferramentas como calendário, alertas e aplicativos bancários. Só não se esqueça de observar as regras de segurança!

5. Para se organizar melhor no trabalho, deixe as atividades mais difíceis para a parte da manhã.

6. Você não é uma máquina. Depois de atividades que exigem esforço e concentração, permita-se uma pausa de pelo menos cinco minutos para relaxar. Tome um café ou uma lufada de ar fresco.

7. Aprenda a se impor limites. Às vezes, o mais saudável é dizer “não” a algumas solicitações de tarefas que não estavam agendadas e que vão te complicar.

8. Por mais que pareça produtivo, trabalhar além do horário todos os dias denota falta de planejamento. Praticar esporte demais também não é bom. A palavra aqui é equilíbrio.

9. Estabeleça recompensas. Por exemplo: se conseguir cumprir as tarefas agendadas para o dia, marque um encontro com amigos. Foi à academia com preguiça? Então que tal um jantar especial? Você merece!
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Fontes: Janete Teixeira Dias, coordenadora da área de Gestão de Carreiras da Faculdade de Informática e Administração Paulista (Fiap); Leila Lotufo, psicóloga clínica com especialização em Gestalt-terapia; Marcelo de Almeida, autor do livro Organize seu tempo (Editora DCL).