quarta-feira, 31 de outubro de 2012

110 anos de Carlos Drummond de Andrade



Nesta quarta-feira é comemorado o aniversário de nascimento de Carlos Drummond de Andrade (1902-1987), considerado a maior expressão poética brasileira do século 20, e autor mais cobrado nas provas do Enem, de acordo com levantamento feito pela Universia Brasil.


Drummond é autor de mais de 60 obras, entre elas contos, poesias, crônicas, histórias infantis e artigos. Para entendê-lo, explica o professor de literatura do Cursinho Oficina do Estudante, Charles Casemiro, é necessário pensar no neorrealismo, fase da literatura brasileira que foi marcada pelo realismo absoluto e negação do lirismo e emoção gratuita.

A obra de Drummond é tradicionalmente dividida em quatro fases: a fase gauche (consciência e isolamento), fase social, fase filosófica/ nominal e a fase final, também conhecida como fase de memórias ou uma síntese das anteriores. Para Casemiro, a fase social, que se passou durante o Estado Novo (1937 - 1945) da Era Vargas, é a mais cobrada no Enem. “A Rosa do Povo”, “Sentimento do mundo”, e “Alguma Poesia” estão entre as mais frequentes.

Nas obras de Drummond há um conflito grande e constante entre a imagem do Brasil do passadismo, anterior à Era Vargas, e a oposição a um Brasil que se modernizou e organizou. “O autor fala muito no Brasil do passado e o novo”, esclarece Charles. Além de discutir a Era Vargas, Drummond também fala sobre a Segunda Guerra Mundial e suas decorrências.

Em suas obras, o poeta está constantemente preocupado com o ser humano, especialmente o brasileiro, e seu lugar/espaço no mundo. Para tratar sobre temas como esse, Drummond se apoia em seu engajamento ao marxismo e socialismo.

"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade."




terça-feira, 30 de outubro de 2012

Funerária quer contratar ‘morto-vivo’ de Alagoinhas



Destaque no noticiário internacional pelo episódio em que fora confundido com um morto, no último dia 21, o lavador de carros Gilberto Araújo Santos, 41, continua em busca de emprego. Morador de Alagoinhas (a 120 km de Salvador), ele diz que, apesar da fama, ainda não recebeu qualquer proposta concreta. “Até agora, é mais especulação. Nada oficial”, lamentou,  em entrevista por telefone.
No entanto, o radialista local Marcos Aragão, que o “descobriu” para o mundo, revela haver  uma sondagem de uma funerária paulista, que pretende fazer de Gilberto um garoto-propaganda. ”O pessoal [de Alagoinhas] está pensando que ele ficou rico. Pelo contrário, precisa de ajuda”, clamou o radialista, primeiro a reportar o caso em que o lavador de carros apareceu no próprio velório.

Desde o episódio, conta Aragão, os únicos louros da fama recebidos por Gilberto foram um celular e uma dentadura  [mediados pelo radialista], além de ter voltado a morar na casa da mãe.

Implante e casa própria - Pelo menos, teve o desejo imediato, de recompor a dentição atendido. “Falta ir ao dentista, para tirar o molde da prótese”, informou Gilberto, que só tem seis dentes. Caso fizesse implantes dentários, gastaria cerca de R$ 1.800 por dente  ou entre R$ 30 mil e R$ 50 mil por uma prótese do tipo protocolo. “Se considerarmos as intervenções básicas”, calcula o concluinte do curso de implantodontologia Hércules Tito.
Apesar de ter deixado a rua para morar na casa da mãe, onde divide o teto com mais 11 pessoas, Gilberto não se sente confortável. A casa tem três quartos e ele dorme em um sofá, na sala. ”Fui bem recebido. Mas preciso de um espaço próprio, para poder plantar, receber os amigos…”, explica ele, na ansiedade de conseguir um emprego fixo. “Porque a fase está difícil”, completa.
Entenda o caso - A confusão em torno da “morte” de Gilberto começou quando familiares souberam que ele havia sido baleado, foram ao necrotério e o reconheceram no lugar do verdadeiro morto: Genivaldo Santos Gama.
Agora, ele  tenta anular, na Justiça, a própria certidão de óbito. Para isso, esclarece o radialista, precisa de nova carteira de identidade. “Quarta-feira,  vamos providenciar o documento e uma carteira de trabalho”, garante  Aragão.

segunda-feira, 29 de outubro de 2012

29/10/2012 - Dia Nacional do Livro


Você sabe por que comemoramos o dia Nacional do Livro no dia 29 de outubro? Por que foi nesse dia, em 1810, que a Real Biblioteca Portuguesa foi transferida para o Brasil, quando então foi fundada a Biblioteca Nacional e esta data escolhida para o DIA NACIONAL DO LIVRO.

O Brasil passou a editar livros a partir de 1808 quando D.João VI fundou a Imprensa Régia e o primeiro livro editado foi "MARÍLIA DE DIRCEU", de Tomás Antônio Gonzaga.

Comemore também o dia do livro: lendo; presenteando com livro, ou escrevendo uma frase.

sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Superando obstáculos


Um famoso mestre sufi foi convidado para dar um curso na Califórnia. O auditório estava repleto às 8 da manhã – hora marcada para começar – quando um dos assistentes subiu ao palco.

“O mestre está acordando agora. Tenham paciência”.

O tempo foi passando, e as pessoas abandonando a sala. Ao meio-dia, o assistente voltou ao palco, dizendo que o mestre daria a palestra assim que terminasse de conversar com uma bela menina que encontrara. Grande parte da plateia saiu.

As quatro da tarde, o mestre surgiu – aparentemente alcoolizado. Desta vez, quase todos saíram; ficaram apenas seis pessoas.

“Para vocês eu ensinarei”, disse o mestre, parando de representar o papel de bêbado. “Quem deseja percorrer um caminho longo, tem que aprender que a primeira lição é superar as decepções do início”.

Autor: Paulo Coelho 

quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Café, refrigerante, bebidas alcoólicas e cigarro podem escurecer os dentes

Ter o sorriso bonito, com os dentes brancos e alinhados, é vontade de praticamente todo mundo. Por isso, é importante tomar cuidados com maus hábitos de saúde e também com a alimentação.


Segundo o ortodontista Gustavo Bastos, pessoas que fumam, não escovam os dentes do jeito correto e bebem álcool ou bebidas como café, refrigerante e suco de uva podem ter os dentes escurecidos em longo prazo.

Para tratar esse problema, existem diversas técnicas de clareamento. No entanto, pessoas que fumam ou bebem devem evitar clarear os dentes porque o procedimento pode potencializar ainda mais as conseqüências dos maus hábitos e causar a corrição da gengiva, por exemplo.


O ideal, nesse caso, é que o paciente pare de fumar, faça uma limpeza e só depois inicie o tratamento. A contra-indicação do clareamento também é dada para mulheres grávidas que devem evitar produtos tóxicos durante a gestação e também durante a amamentação.

Para quem não está em nenhum dos grupos acima e quer clarear os dentes, é importante fechar um orçamento antes com o dentista. Alguns profissionais fazem clareamento no consultório e complementam com o uso de gel, o que pode aumentar ainda mais o valor. Por ser um tratamento estético, não é oferecido na rede pública.

(Para maiores detalhes, clique AQUI)

E aproveitado, a equipe Pax Real parabeniza a todos os médicos odontológicos, principalmente os da Policlínica Real, pelo seu dia! Dia Nacional do Dentista.


quarta-feira, 24 de outubro de 2012

Funerária faz velório e divulga nota de falecimento de gata de estimação

Uma família de Parnaíba contratou uma funerária para realizar o velório e o sepultamento da gata de estimação chamada Lerinha.


A funerária disponibilizou caixão, flores e até nota de falecimento da gata. De acordo com uma funcionária, a família decidiu fazer o sepultamento na residência do dono do animal.

A ideia de realizar velório e sepultamento de animais surgiu há menos de um ano, quando a proprietária da empresa perdeu seu cachorro de estimação e quis realizar todo o procedimento. “Para a gente é um trabalho normal, porque entendemos o momento de dor das famílias que perdem seus animais”, disse a funcionária.

Veja nota de falecimento divulgada pela funerária

“Em nome da família enlutada cumprimos o doloroso dever de comunicar o falecimento de Lerinha um animal de estimação do Sr. Daniel Lima Oliveira, ocorrido na madrugada de hoje (15/10/12) em sua residência na Av.São Sebastião, 1131 – Bairro de Fátima em Parnaíba – PI”.

terça-feira, 23 de outubro de 2012

10 Coisas que Você Precisa Saber Sobre o Fumo

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. Dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer) mostram que 10% dos fumantes chegam a reduzir sua expectativa de vida em 20 anos.
A OMS estima que um terço da população mundial adulta seja fumante, ou seja, 1,2 bilhão de pessoas (entre as quais 200 milhões de mulheres). Veja agora a lista de 10 coisas que você precisa saber sobre o fumo.
  1. O consumo de derivados do tabaco causa cerca de 50 tipos de doença, principalmente as cardiovasculares (infarto, angina), o câncer e as doenças respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema e bronquite). Estas doenças são as principais causas de óbitos por doença no Brasil, sendo que o câncer de pulmão é a primeira causa de morte por câncer. 
  2. O tabagismo causa impotência sexual no homem e, no caso das mulheres, complicações na gravidez. Além disso, ele provoca aneurismas arteriais; úlcera do aparelho digestivo; infecções respiratórias; osteoporose; trombose vascular; problemas respiratórios e redução do desempenho desportivo. 
  3. O hábito de fumar enfraquece o cabelo e faz secar a pele, reduz o paladar e o olfato. Além do envelhecimento precoce da pele, devido à falta de oxigenação, o tabaco também inibe a produção de colágeno e elastina, que impedem a flacidez. É comum nas mulheres que fumam surgirem precocemente imensas rugas em volta dos lábios. 
  4. Os malefícios do fumo são maiores nas mulheres devido às peculiaridades próprias do sexo, como a gestação e o uso da pílula anticoncepcional. A mulher fumante tem um risco maior de infertilidade, câncer de colo de útero, menopausa precoce (em média 2 anos antes) e dismenorreia (sangramento irregular). 
  5. Quando o fumante dá uma tragada, a nicotina é absorvida pelos pulmões, chegando ao cérebro geralmente em 9 segundos. O fumo causa no Sistema Nervoso Central, num primeiro momento, a elevação leve no humor e diminuição do apetite. O que parece ser prazeroso no começo, causa dependência e vício. 
  6. O tabaco é prejudicial também para quem se encontra junto do fumante. Além do desconforto, o fumo causa doenças imediatas ou a longo prazo. O risco de doença cardíaca aumenta em 25% num adulto exposto ao fumo passivo. 
  7. O tabagismo passivo é a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, subsequente ao tabagismo ativo e ao consumo excessivo de álcool. Fumantes passivos também sofrem os efeitos imediatos como, irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, cefaleia aumento de problemas alérgicos, principalmente das vias respiratórias e aumento dos problemas cardíacos, principalmente elevação da pressão arterial e angina (dor no peito). Outros efeitos a médio e longo prazo são a redução da capacidade funcional respiratória (o quanto o pulmão é capaz de exercer a sua função), aumento do risco de ter aterosclerose e aumento do número de infecções respiratórias em crianças. 
  8. A convivência com um fumante aumenta o risco de doenças cardíacas coronarianas em 25% a 30%. O tabagismo diminui o colesterol bom, mesmo nas pessoas jovens. Existem cada vez mais indícios de relação entre o tabagismo passivo e o derrame cerebral. Mesmo exposições pequenas podem ter consequências sobre a coagulação do sangue, favorecendo a ocorrência de trombose. As pessoas com doenças cardíacas podem sofrer arritmias, diante da exposição à fumaça do cigarro. O risco de infarto do miocárdio também aumenta. 
  9. O tabagismo passivo é especialmente perigoso na gravidez, podendo prejudicar o crescimento do feto e aumentar o risco de complicações durante a gravidez e o parto, tais como a morte fetal, o parto prematuro e o baixo peso ao nascer. Os recém-nascidos e as crianças pequenas também são muito prejudicados. As crianças expostas à fumaça do cigarro têm maior risco de morte súbita, bronquite, pneumonia, asma, exacerbações da asma e infecções de ouvido. 
  10. Ao parar de fumar, o risco de doenças diminui gradativamente e o organismo do ex-fumante se restabelece. Após 20 minutos do último cigarro, a pressão sanguínea diminui, as batidas cardíacas voltam ao normal e a pulsação cai. Após 8 horas sem cigarro, o nível de oxigênio no sangue pode chegar aos níveis de uma pessoa não-fumante. Após 24 horas, os pulmões já conseguem eliminar o muco e os resíduos da fumaça. Dois dias depois, é possível sentir melhor o cheiro e o gosto das coisas. O corpo já não possui nicotina e a transpiração deixa de cheirar a tabaco. Após duas semanas, melhora a circulação, tosse, congestão nasal, fadiga e falta de ar. Após um ano, o risco de doença cardíaca cai pela metade. Após 5 anos, o risco de ter câncer de pulmão também reduz 50%. Após 15 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao de uma pessoa que nunca fumou.

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Funerais curiosos tentam honrar vida e caprichos dos defuntos


Arch West, criador do salgadinho Doritos, morreu no no dia 20 de Setembro de 2011, nos EUA, aos 97 anos. Para homenageá-lo, em seu enterro, seus parentes jogarão migalhas do famoso petisco sobre a urna com seus restos mortais.



West é uma das pessoas que ganharam destaque por conta de detalhes e curiosas homenagens envolvendo seus restos mortais. Veja outros casos:

1 - Pringles - Frederic Baur, o designer da embalagem das batatinhas Pringles, pediu que seus restos mortais fossem guardados em uma das latas cilíndricas que ele criou. O pedido foi honrado por seus filhos.

"Caixão de Frederic Baur"

2 - 'Minuto de desordem' - Malcolm McLaren, ex-empresário da banda Sex Pistols que morreu de câncer aos 64 anos, pediu que fosse realizado um 'minuto de desordem', em vez de um minuto de silêncio, em seu extravagante funeral, em 2010.
Seu caixão foi grafitado com os dizeres 'too fast to live, too young to die' ('rápido demais para viver, jovem demais para morrer') e transportado em uma carruagem, ao som de Sid Vicious.

"Funeral de Malcolm McLaren"
3 - Espaço - As cinzas de Gene Roddenberry, criador do seriado Star Trek, foram lançadas no espaço em 1997, em um tributo a sua obra. Como parte do funeral, os restos mortais de Roddenberry foram levadas a órbita junto aos de Timothy Leary (psicólogo e entusiasta do LSD) e aos de outras 22 pessoas.
As cinzas circularam a Terra até 2002, quando reentraram na atmosfera terrestre.

4 - Tiro de canhão - Hunter S. Thompson, expoente do chamado jornalismo gonzo, teve suas cinzas disparadas de um canhão, em um tributo pago por um amigo, o ator Johnny Depp.

5 - Maconha - O rapper americano Tupac Shakur nunca escondeu sua afinidade com a maconha. Após sua morte, seus ex-colegas de banda alegaram terem homenageado Shakur da melhor forma que podiam: em um vídeo tornado público neste ano, os músicos disseram ter misturado as cinzas do rapper com maconha, para então fumá-las. A família negou, dizendo que as cinzas estão guardadas.

6 - Enterro na Lua - Considerado o pai da ciência planetária, Eugene Shoemaker foi um dos descobridores do cometa Shoemaker-Levy, em 1993. Seu enterro se destacou por ter sido o primeiro a ser realizado na superfície lunar, em 1999, onde foi deixada uma cápsula com seus restos mortais.
7 - Uísque e isqueiro - O cantor Frank Sinatra recebeu um típico funeral católico, mas com alguns detalhes nada religiosos. Em seu caixão foram colocados uma garrafa de uísque, um isqueiro e alguns centavos de dólar - para serem 'usados', segundo relatos, para 'telefonemas de emergência'. Seu túmulo contém os dizeres: 'o melhor ainda está por vir'.

"Lapide de Frank Sinatra"

8 - Diamantes - As cinzas do geólogo Brian Tandy foram transformadas em diamantes sintéticos, em 2004, para que as pedras fossem usadas por seus familiares. Um diamante amarelo foi transformado em anel, por exemplo.

9 - Atraso - A atriz Elizabeth Taylor era conhecida por seu gosto por joias, casamentos e estilo impecável. Pouco antes de morrer, ela pediu que o serviço fúnebre fosse 'elegantemente atrasado'. Taylor deixou instruções para que (o serviço) começasse ao menos 15 minutos depois do agendado publicamente, com o anúncio: 'Ela queria se atrasar para seu próprio funeral'', segundo um comunicado do agente da atriz.
10 - Camisola e Ferrari - A socialite americana Sandra West, viúva de um magnata do setor petrolífero, exigiu, por escrito, ser enterrada em uma camisola, sentada no banco dianteiro de sua Ferrari azul. O pedido desencadeou uma batalha legal: seu irmão - que foi ameaçado de perder parte da herança caso não cumprisse o desejo - tentou invalidar a exigência na Justiça.
Após dois meses de impasse, um juiz ordenou que a vontade de West fosse cumprida. Ela foi enterrada em uma larga cova, vestida em sua camisola e sobre sua Ferrari.

sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Crer é preciso


Quando entrei para o ginásio (atual quinta série do ensino fundamental) achei que finalmente começaria encontrar as respostas para minhas dúvidas. Eu não era diferente dos outros meninos, mas, por algum motivo, tinha alguns interesses que não faziam parte do cardápio da maioria dos coleguinhas. Queria, por exemplo, saber a origem das coisas. Tinha curiosidade para entender como tinha começado o Universo, a vida, a diversidade das espécies. Eu não era especial, mas era especialmente curioso.

Até que tive uma aula de biologia que ativou todos os meus neurônios. O professor entrou na sala, cumprimentou a turma com bom humor e escreveu no quadro negro: Teorias sobre a origem da vida na Terra. Pronto, pensei, agora vou saber tudo. Não senti passarem os cinquenta minutos da aula, mas quando ela terminou percebi que minha angustia só tinha aumentado. O professor não esclareceu nada, só confundiu ainda mais, pois agora eu sabia que tudo o que havia eram teorias, não certezas.

Descobri que havia três correntes que se atribuíam a primazia de explicar nossa origem: o Criacionismo, o Evolucionismo e a Teoria Cosmogênica. A primeira defendia o surgimento da vida como obra de uma vontade de Deus. A segunda explicava que somos resultado de um longo e lento processo de evolução baseado na seleção natural, e fiquei sabendo que quem desenvolveu este pensamento foi um inglês chamado Charles Darwin. Mesmo para meu cérebro jovem essas duas teorias estavam cheias de falhas por sua insustentabilidade diante de algumas perguntas mais profundas. A terceira teoria, então, estava descartada pois defendia que a vida tinha sido trazida de outro planeta, de algum ponto distante do cosmos. Tenha paciência.

Pela primeira vez me deparei com o dilema razão versus fé. Como minha tendência, desde sempre, foi de racionalizar, tratei de me posicionar. Para mim, o evolucionismo era a explicação, e até hoje sou um fã de Darwin. Tenho uma pequena coleção de livros sobre sua obra, garimpados mundo afora. Na estante onde repousam está também uma estatueta do naturalista inglês que comprei no British Museum há alguns anos. Enquanto escrevo este texto, ele me observa impassível.

Entretanto a escolha não me trouxe paz. Em uma discussão acalorada entre os colegas da turma, nitidamente dividida em dois grupos, eu era um dos mais radicais, mas minha convicção sofria alguns abalos. Por exemplo, quando critiquei a Teoria Cosmogênica porque ela não explicava nada, só transferia a responsabilidade do surgimento da vida para outro planeta, um colega me fez ver que o Evolucionismo padecia do mesmo mal, pois, se a vida veio do encontro entre moléculas, e estas são resultado da união de átomos, que por sua vez são formados por prótons, nêutrons e elétrons devidamente arranjados por forças eletromagnéticas, de onde surgiram, afinal, essas partículas elementares? Quem as fez? Não seria também uma forma de entrar em um beco sem saída para nossas perguntas?

Então fiz o que todos fazemos diante dos grandes dilemas. “Ok” – disse – “vamos jogar bola”. E fomos fazer algo que sabíamos fazer. E que fazia sentido.

(Fonte - Revista Vida Simples nº 119 01/06/2012 - Por Eugênio Mussak - LINK)

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Dormir após o almoço faz bem à saúde


Cochilo após a refeição faz parte do ciclo normal de sonolência do ser humano



Principalmente na Espanha há uma prática comum para muitas pessoas após o almoço: a chamada sesta, que consiste em um cochilo. Na capital, Madri, é corriqueiro encontrar numerosas lojas fechadas no início da tarde em lugares movimentados, teoricamente em um momento de grande proveito comercial para os empresários. Mesmo assim, alguns lojistas preferem fechar seus estabelecimentos por um motivo muito simples: dormir

O que parece estranho aos nossos olhos é uma prática saudável e que deveria ser seguida por todas as pessoas. Dormir após o almoço não é sinônimo de preguiça ou falta do que fazer, mas sim uma recomendação médica capaz de melhorar o desempenho nas atividades durante os períodos vespertino e noturno e, consequentemente, trazer mais saúde. 

O especialista em sono e responsável pelo serviço de Medicina do Sono do Hospital Sírio Libanês, em São Paulo, Maurício Bagnato explica que a sesta não é um capricho, mas sim uma necessidade fisiológica. "O cochilo depois do almoço é muito bom para o corpo porque a temperatura abaixa após o sono. Ele precisa ter duração máxima de meia hora e dá uma boa restaurada. Isso faz parte do ser humano. O corpo pede esse descanso", afirma o especialista. 

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

'My way', de Frank Sinatra, é canção mais pedida em funerais

A canção "My way", consagrada na voz de Frank Sinatra, é a preferida em serviços fúnebres, revela uma enquete feita na Grã Bretanha.


Pesquisa da Co-operative Funeralcare, serviço funerário britânico, revela que em 30 mil funerais nos últimos 12 meses, para cada hino religioso escolhido, duas canções pop são usadas.

A mesma pesquisa mostra que apenas 4% das canções executadas em funerais são clássicas.

"My way" vem sendo a favorita nos últimos 7 anos. O ranking das mais pedidas em enterros tem ainda "Time To Say Goodbye", com Sarah Brightman e Andrea Bocelli, na segunda posição; "Wind Beneath My Wings", com Bette Midler, na terceira; e "Over the Rainbow", com Eva Cassidy, na quarta.

(Lembrando que esses dados são de funerais Britânicos, esses números podem não bater com os funerais do Brasil)

Ficou curioso? Dê uma olhada na notícia completa AQUI

terça-feira, 16 de outubro de 2012

Como melhorar o fortalecimento ósseo

É comum ouvirmos casos de pessoas que tiveram diversos tipos de fraturas por terem seus ossos fracos, isso pode ocorrer pela osteoporose, porem o que muita gente desconhece é que a osteopenia que é uma doença também característica dos ossos. As duas doenças são caracterizadas pela perda da massa, densidade e consistência dos ossos, o que difere uma da outra é o grau de evolução. A osteopenia é o primeiro estagio da doença, e a osteoporose é o estagio mais avançado da doença. A doença é mais comum em mulheres que estão em idade da menopausa, e em homens com idade superior aos 70 anos, mas isso não significa que pessoas mais jovens não possam desenvolvê-la. 


Para melhorar as características ósseas devemos praticar exercícios físicos, ter uma alimentação balanceada, abusar do consumo do leite e de seus derivados, tomar sol nos horários até as 10 da manhã e após as 16 horas, evitar o consumo de cigarro e bebida alcoólica. O cálcio é o maior aliado dos ossos, e pode ser encontrado no leite e nos seus derivados, na couve, nos brócolis e na sardinha, mas a vitamina D encontrada em alguns alimentos só se torna ativa pela exposição solar, nos horários certos é claro, e é esta vitamina D que potencializa o cálcio ingerido pelo intestino, por isso o banho de sol diariamente é tão importante, não é necessário muito tempo, de 15 a 30 minutos por dia já são suficientes. 


Mulheres devem ter maiores cuidados com seus ossos, isso porque as alterações hormonais podem interferir na estrutura óssea, podendo ter futuras complicações. Quando a mulher tem menstruações irregulares, isto significa que a produção de estrógeno diminui, e este hormônio é muito importante para a manutenção da massa óssea. Se esta produção diminuir muito você pode perder osso, é comum isto acontecer nos primeiros oito anos da menopausa, isso porque ocorre uma queda bruta do hormônio no sangue. A alimentação correta deve se possível ser iniciada desde a adolescência, porem se isso não ocorrer, pode ser feita uma reposição de cálcio, mas não espera apresentar sintomas da doença, se seus hábitos alimentares não respeitaram algumas regras, procure um especialista e faça uma avaliação óssea.

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Dia dos Professores

No Brasil, o Dia do Professor é comemorado em 15 de outubro.

No dia 15 de outubro de 1827, Pedro I, Imperador do Brasil baixou um Decreto Imperial que criou o Ensino Elementar no Brasil. Pelo decreto, "todas as cidades, vilas e lugarejos tivessem suas escolas de primeiras letras". Mas foi somente em 1947, 120 anos após o referido decreto, que ocorreu a primeira comemoração de um dia efetivamente dedicado ao professor.

Começou em São Paulo, em uma pequena escola, onde existia o Ginásio Caetano de Campos, conhecido como "Caetaninho". O longo período letivo do segundo semestre ia de 1 de junho a 15 de dezembro, com apenas dez dias de férias em todo este período. Quatro professores tiveram a ideia de organizar um dia de parada para se evitar a estafa – e também de congraçamento e análise de rumos para o restante do ano.

O professor Salomão Becker sugeriu que o encontro se desse no dia de 15 de outubro, data em que, na sua cidade natal, Piracicaba, professores e alunos traziam doces de casa para uma pequena confraternização. A sugestão foi aceita e a comemoração teve presença maciça - inclusive dos pais. O discurso do professor Becker, além de ratificar a ideia de se manter na data um encontro anual, ficou famoso pela frase " Professor é profissão. Educador é missão". A ideia estava lançada

Professor Salomão Becker

A celebração, que se mostrou um sucesso, espalhou-se pela cidade e pelo país nos anos seguintes, até ser oficializada nacionalmente como feriado escolar pela razão:  "Para comemorar condignamente o Dia do Professor, os estabelecimentos de ensino farão promover solenidades, em que se enalteça a função do mestre na sociedade moderna, fazendo participar os alunos e as famílias".

Para informações mais completas do "Dia dos Professores", clique AQUI
A Pax Real do Brasil parabeniza os professores, que tem parte fundamental na vida de todos.

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Como atrair a sorte



Sorte não é uma coisa mágica, que abençoa algumas pessoas e outras não. A rigor, ela é a mesma para todo mundo. Numa experiência que ficou famosa, o psicólogo inglês Richard Wiseman foi a um programa de televisão inglês que tinha 13 milhões de telespectadores e pediu: se você é muito sortudo ou muito azarado, entre em contato. Um milhão de pessoas respondeu, e as mil primeiras receberam um formulário que permitiria aos pesquisadores classificá-las como sortudas ou azaradas. Nesse formulário, os voluntários também deviam fazer uma aposta na loteria. A tese do pesquisador era a seguinte: se os sortudos possuem algum dom "divino", sobrenatural, extrassensorial ou qualquer coisa que o valha, eles se sairiam melhor na loteria - que depende apenas da sorte pura e simples. Pouco mais de 700 pessoas responderam. Dessas, apenas 36 acertaram algum número da loteria - igualmente separadas entre sortudas e azaradas. Duas pessoas acertaram 4 números e ganharam 58 libras. Uma se considerava sortuda e a outra azarada. Empate. Ou seja: todos temos a mesma chance de ter sorte. Só achamos que somos diferentes uns dos outros. E isso acaba nos tornando diferentes.

Ou seja: uma pessoa é sortuda porque se comporta de maneira sortuda. Como coisas boas acontecem para quem age com otimismo e está aberto às oportunidades, os sortudos se beneficiam de um ciclo virtuoso de 
sorte: eles se consideram sortudos e, a partir dessa crença, agem do jeito certo para aproveitar a sorte. O azarado se irrita na fila do supermercado, evita conversas com estranhos e, quando aceita trocar algumas palavras com alguém, frequentemente está preocupado com outra coisa - a ponto de não perceber que está diante do amor da sua vida ou de seu futuro empregador. Depois de jogar uma oportunidade fora, evita passar debaixo de uma escada, uma superstição boba e vazia. Enquanto isso, o sortudo aproveita a fila para bater papo (porque as pessoas que se consideram sortudas, como ele, exibem em média 27% maior extroversão em testes de personalidade). E descobre que o cara da frente está vendendo um ótimo carro, justamente aquele modelo que ele queria, na cor que ele queria, e com um preço incrível. Mais tarde, ao contar aos amigos, diz que deu sorte de cair justo naquela fila. Percebeu? Em ambos os casos, a situação e o contexto são exatamente os mesmos. Só muda o que cada um fez deles. E esse é o segundo eixo da sorte: a capacidade de transformar encontros casuais em situações positivas. Porque sorte é, sim, uma questão de comportamento. Depois de realizar centenas de entrevistas e submeter um grupo de pessoas a testes de personalidade, além de acompanhar a rotina dos participantes do estudo através de diários preenchidos pelos próprios voluntários, Richard Wiseman concluiu que há uma consistência na sorte. Se ela fosse totalmente aleatória, seria razoável supor que algumas pessoas terão sorte no amor, mas azar no trabalho. Certo? Errado. Em seus testes, Wiseman descobriu que quem se sentia azarado na carreira invariavelmente também estava mal resolvido no relacionamento. E vice-versa: os abençoados nas finanças diziam tersorte na família. "Algumas pessoas parecem capazes de atrair boa sorte, enquanto outras são um imã para o azar", explica Wiseman em seu livro O Fator Sorte.


Sorte também depende da genética: que é influenciada por coisas que acontecem antes de você nascer, sobre as quais você não tem controle. Você não pode mudar a genética, mas pode aprender a tirar proveito dela.

sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Dia Mundial do Animal


Ontem, dia 4 de outubro, foi celebrado o Dia Mundial do Animal! Mas....

Por que o dia Mundial dos Animais é dia 4 de outubro? 

Porque este é o dia de São Francisco de Assis, o Protetor dos Animais.

· Por que foi criado o Dia Mundial dos Animais?

Para nos lembrar de pensar nos animais que compartilham o planeta Terra conosco.

· Os animais estão precisando de ajuda ?

Sim, cada um de nós pode fazer alguma coisa para ajudar a protegê-los.

Nas cidades: cuidar e proteger os animais de estimação, com alimentação, abrigo, cuidados veterinários, não deixando eles se reproduzirem se não temos condições de cuidar dos filhotes, e explicando para todos que não se pode abandonar animais sozinhos nas ruas, que eles não se viram sozinhos e correm muitos perigos.

Nas florestas: não retirando os animais de seu habitat natural, ajudando a preservar os ecossistemas, a limpeza das águas dos rios; combatendo a poluição e o desmatamento, as queimadas.

O respeitando os animais não-domesticados que convivem conosco nas cidades, como pardais, lagartixas, corujas, sapos, morcegos, e tantos outros, eles são importantes para o equilíbrio natural.

Procure saber se em sua cidade se existem ONGS protetoras de animais, converse com as pessoas envolvidas, conheça mais sobre o trabalho que desenvolvem.


quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Proteção do coração


Todos falam (e quase todos sabem) que adotar um estilo de vida saudável é a regra número um para preservar a saúde do coração.

Até aí, estamos nas generalidades. Se o que faltava para as pessoas definitivamente adotarem esse tal de estilo saudável de viver, eram dados concretos e, talvez, uma lista resumida do que realmente faz diferença, as desculpas acabaram.

Um estudo publicado na última edição do Archives of Internal Medicine, da Associação Médica Americana mostrou que quatro hábitos, adotados em conjunto, respondem por uma redução de 80% no risco de desenvolvimento das doenças crônicas mais comuns e que causam o maior número de mortes no mundo todo.

Mas, quais são estes quatro hábitos? Aqui vão eles:

  • Não fumar
  • Manter o peso ideal
  • Fazer exercícios regularmente
  • Seguir uma dieta saudável

Esta é a Pax Real do Brasil, zelando pela sua saúde


quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Dia Mundial do Dentista

Comemora-se o Dia Mundial do Dentista dia 03 de outubro porque nesta data a primeira escola dentária, para formar dentistas, surgiu em 1840, em Baltimore, nos Estados Unidos.

O dentista é o profissional que cuida dos dentes, gengivas e de alguns ossos faciais, como o maxilar. Até bem pouco tempo atrás, o dentista era temido pelo barulhinho amedrontador de seus instrumentos. Hoje, com instrumentos mais modernos, tratar de uma cárie já não assusta tanto. O tratamento pode ser feito até mesmo com laser. No entanto, muitas pessoas ainda preferem ficar longe de um consultório odontológico.



Além de tratar de cáries, o dentista é responsável por realizar a prevenção de doenças da boca e ensinar a correta higiene bucal. Quando especializado em ortodontia, o profissional realiza os procedimentos necessários para corrigir a posição dos dentes por meio do uso de aparelhos ortodônticos e quando necessários, por meio da extração de alguns deles. O dentista é responsável ainda por certos tipos de cirurgias faciais.

A Pax Real do Brasil dá os parabéns para todos os dentistas, em especial aos que trabalham conosco na Policlínica Real

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Como prevenir a Gengivite?


Algumas pessoas podem sofrer de Gengivite e não sabem. Mas afinal:

O que é gengivite?

É uma inflamação da gengiva - é o estágio inicial da doença da gengiva e a mais fácil de ser tratada. A causa direta da doença é a placa - uma película viscosa e sem cor de bactérias que se forma, de maneira constante, nos dentes e na gengiva.



Como posso prevenir a gengivite?
Uma boa higiene bucal é essencial. A limpeza profissional também é extremamente importante, pois uma vez que a placa se acumula e endurece (ou torna-se tártaro), apenas o dentista ou um higienista podem removê-la.



E quais o métodos para que eu possa prevenir?
  • A correta escovação e uso apropriado do fio dental para remover placas e restos, e do controle do aparecimento de tártaro.
  • Alimentação correta para garantir nutrição adequada
  • Evitar cigarros e outras formas de tabaco.
  • Ir ao dentista regularmente.



Essa é a Pax Real do Brasil zelando pela sua higiene bucal.